Le Reiki est une méthode ancestrale naturelle de soin par imposition des mains suivant des positions données sur le corps, basée sur l'harmonisation énergétique. Simple, efficace et douce, cette méthode est originaire du Japon. Le Reiki agit sur tous les plans de l'être (physique, mental, émotionnel et spirituel); il apporte un profond apaisement et un mieux-être global en stimulant le processus naturel d'autoguérison propre à chacun, en nous reconnectant à nous-même. Technique énergétique par laquelle le praticien canalise et transmet l'énergie au patient afin d'activer le processus naturel du receveur.

Le Reiki n'est pas un traitement médical, mais un renforcement énergétique. Il ne dispense en aucun cas du suivi médical. 

C'est une pratique énergétique d'accompagnement, d'ouverture et d'évolution personnelle.

Cette méthode naturelle a été redécouverte et développée à la fin du 19ème siècle par un moine bouddhiste japonais, le Dr Mikao Usui (1865-1926), qui a consacré une grande partie de sa vie à expérimenter les états de méditation et les méthodes de guérison naturelle.

Son disciple Chujiro Hayashi a contribué à développer le Reiki au Japon, puis Hawayo Takata l'a ensuite diffusé dans le monde occidental.

La sophrologie Caycédienne est un entraînement du corps et de l'esprit permettant de développer sérénité et mieux-être; elle est basée sur un ensemble de techniques de respiration, de relaxation, de détente musculaire et de visualisations positives, destinées à mobiliser les capacités et les ressources qui existent en chacun de nous.

La sophrologie nous amène à une meilleure conscience de soi, une perception toujours plus positive de soi; elle nous permet également de faire face aux évènements du quotidien avec davantage de sérénité et de recul.

Fondée dans les années 60 à Madrid par le Professeur Alfonso Caycedo (1932-2017), médecin neuropsychiatre, la sophrologie Caycédienne dans sa forme authentique étudie l'harmonie de la conscience et la conquête des valeurs de l'Homme.Il crée ainsi le terme de "sophrologie" d'après les racines grecques SOS-PHREN-LOGOS ou "étude de la conscience en équilibre".Créée initialement en milieu hospitalier, afin d'apporter à ses patients une amélioration de leur qualité de vie, le professeur Caycedo développe ensuite la sophrologie dans le domaine préventif, pédagogique, sportif et en entreprise.